10月23日　スペシャルレッスン開催

健幸サポート　エル・ミラージュ　山下久美子です

●こころとからだに向き合い、一生笑顔で元気に過ごしたい！！●なりたい自分を目指したい！！！　　

そんな皆様を全力でサポート致します　　　　　　　

上牧リアルサークルにいつもご参加くださる皆様

ありがとうございます

10月23日（日曜日）は上牧町のホールなどは文化祭のため

お借りできません。

上牧町2000年会館の2階和室はお借りできましたので

スペシャルレッスンを開催いたします。

10月23日（日曜日）

9時20分から10時10分

今回はピラティスです。

参加費もスペシャルで600円

サークルとは別にスペシャルレッスンを不定期開催したいと思っていて

健康セミナーなども開催していきます。

お楽しみに！！

お申込みはすでに公式アカウントでコメントをくださった方は

仮参加」ということでお席を確保しております。

本申し込みをお願い致します。

たくさんのお申込みをお待ちしております。

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「どこが悪いというわけでもないけど体調がすぐれない」

「気持ちが落ち着かない・落ち込みやすい・イライラする」などは

特定の栄養が足りていないのかも。。。

心も身体も健康でいるためにも今の自分を知ってみませんか？？

ココロもカラダも健康でいるためにも今の自分の体を、もっとよく見つめてみませんか？　

栄養相談やファスティングサポートのご相談はいつでも受け付けております。カウンセリングご希望の方は60分11,000円で承ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私、山下久美子にできる事

●ヨガ・ZUMBA®・ZUMBA®GOLD・脱疲労エクササイズ・介護予防のグループ・パーソナル指導

●栄養状態レベルアップサポート（長期・短期）●ファスティングサポート●栄養学講座

●栄養状態レベルアップサポートとは、今のお身体になにが足りないかをカウンセリングさせて頂き　　

体調の向上やダイエット、花粉症などのアレルギー症状の克服のお手伝いをさせて頂きます。

●シニアライフカウンセラーとしてシニアやご家族のお悩みをワンストップで解決いたします

お問い合わせはこちらから

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