私がよく使う調味料

健幸サポート　エル・ミラージュ　山下久美子です

●こころとからだに向き合い、一生笑顔で元気に過ごしたい！！●なりたい自分を目指したい！！！　　

そんな皆様を全力でサポート致します　　　　　　　

健康美容食育指導士として食材選びは大切にしています。

そんな中でお勧めの調味料はこちら

有機バルサミコ酢（白）（250ml）【ミトク】価格:1,058円 (2022/4/4 14:56時点) 感想(0件)

栄養を摂りたいけどたくさん食べられない、食べると胃腸の調子が・・・という方には

【500円OFFクーポン配布中！】 ビーバン おいしいだし 海のペプチド 300g （メール便発送・追跡番号有り）価格:1,944円 (2022/4/4 15:01時点) 感想(5件)

今日はいまの２大おすすめを書きました。

ぜひお試しくださいませ

「どこが悪いというわけでもないけど体調がすぐれない」

「気持ちが落ち着かない・落ち込みやすい・イライラする」などは

特定の栄養が足りていないのかも。。。

心も身体も健康でいるためにも今の自分を知ってみませんか？？

ココロもカラダも健康でいるためにも今の自分の体を、もっとよく見つめてみませんか？　

栄養相談やファスティングサポートのご相談はいつでも受け付けております。カウンセリングご希望の方は60分11,000円で承ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

栄養状態レベルアップサポートとは、今のお身体になにが足りないかをカウンセリングさせて頂き

体調の向上やダイエット、花粉症などのアレルギー症状の克服のお手伝いをさせて頂きます。

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私、山下久美子にできる事

●ヨガ・ZUMBA®・ZUMBA®GOLD・脱疲労エクササイズ・介護予防のグループ・パーソナル指導

●栄養状態レベルアップサポート（長期・短期）●ファスティングサポート●栄養学講座

●シニアライフカウンセラーとしてシニアやご家族のお悩みをワンストップで解決いたします