2022年10月
追加分もあり！インターミッテントファスティング申込開始
。 朝晩の風のひんやりした感じに本格的な秋を感じる今日この頃、いかがお過ごしですか？ 食欲の秋、夏に疲れた胃腸を休ませ自律神経を整え 身体を整えたい今日この頃 ということでインターミッテントファステイング（1食を酵素ドリ […]
今月のオンラインレッスン
今月のオンラインレッスン １０月２０日（木曜日） ２１時１５分から脱疲労エクササイズをオンラインで開催致します。 ヨガマット１枚分でできるエクササイズです😊 お申込みはトークから❣️ お待ちしております♪ ●栄養状態レベ […]
11月 グループインターミッテントファステイング
朝晩の風のひんやりした感じに本格的な秋を感じる今日この頃、いかがお過ごしですか？ 食欲の秋、夏に疲れた胃腸を休ませ自律神経を整え 身体を整えたい今日この頃 ということでインターミッテントファステイング（1食を酵素ドリンク […]
10月23日 スペシャルレッスン開催
上牧リアルサークルにいつもご参加くださる皆様 ありがとうございます 10月23日（日曜日）は上牧町のホールなどは文化祭のため お借りできません。 上牧町2000年会館の2階和室はお借りできましたので スペシャルレッスンを […]
10月6日更新！！サークル情報更新
羽曳野サークル会場 たじはやコミュニティ、参加者を追加募集いたします。 参加してみたい方はまずご連絡くださいませ お待ちしております 10月13日（木曜日） 10月27日（木曜日） 11月10日（木曜日） 11月24日（ […]
添加物ゼロ！！！手作りソーセージ教室い開催いたします
今日はリアルお料理教室のご案内です。 私が関わらせて頂いている「ゼロのまま」というグループ主催のイベントです。 (")ゼロのまま(")とは、 あなたはあなたのありのままで美しい💖 あなたの価値が誰かのお役に立ち、互いの価 […]
10月3日更新！！！上牧サークルレッスン情報
羽曳野サークル会場 たじはやコミュニティ、参加者を追加募集いたします。 参加してみたい方はご連絡お待ちしております 10月13日（木曜日） 10月27日（木曜日） 11月10日（木曜日） 11月24日（木曜日） 15時1 […]